Monthly Archives: 1月 2019

妊娠中の野菜不足を解消!お勧めレシピ Comments Off on 妊娠中の野菜不足を解消!お勧めレシピ

妊娠中、お腹の赤ちゃんやママの身体は多くの栄養を必要とします。 そんな妊婦さんの為に毎日の食事から野菜の栄養を摂る工夫について、 オススメのレシピを紹介します。看護師さんたちがアドバイスしてくれました。

歯をキレイにする方法 Comments Off on 歯をキレイにする方法

私は1日に何杯も、コーヒーを飲みます。 それだからというわけではないですが、歯の黄ばみが気になっています。 自分が歯の黄ばみが気になるので、つい人の歯を見てしまう。 例えば芸能人の歯は、特に目が行ってしまいます。